Per fer que el teu cos sigui musculós, has de practicar metòdicament utilitzant diversos equipaments esportius. Les manuelles són l'inventari més comú i accessible, i les utilitzaràs a Muscle Race 3D: Smash Running Game per assolir l'objectiu i completar els nivells. El teu heroi ha de recollir manuelles vermelles. Per passar d'un squishy prim a una muntanya de músculs. Seguiu l'escala marcada amb el personatge. Si està ple, córrer cap al camí per moure la paret. Afanya't, els rivals estan alerta, tot depèn de la velocitat de recollir manuelles i córrer a Muscle Race 3D: Smash Running Game.