En despertar-se de bon matí, la princesa Ariel va decidir mesurar el seu pes. Posant-se a la balança, va veure que estava forta, recuperada. La nostra noia va decidir entrenar-se i en el joc Princess Ariel Fitness Plan l’ajudareu en el seu entrenament. Al davant, a la pantalla, veureu una noia que estarà parada sobre una estora especial. A l'esquerra, veureu un tauler de control especial amb icones que representaran diversos exercicis esportius. En fer-hi clic, obligareu la nena a realitzar aquests exercicis. Quan Ariel els acaba de fer, es pot tornar a pesar.